Соціальна ініціатива
VUSOPAD
#ВУСОПАД
#VUSOPAD – це соціальна ініціатива від команди українських медиків та проєкту «Я, Ніна», метою якої є висвітлення проблеми раку яєчка та раку простати серед українських чоловіків, а також інформування суспільства щодо ранньої діагностики та своєчасного виявлення цих захворювань.
#ВУСОПАД
Статистика

Рак яєчка – найпоширеніший вид раку серед чоловіків 15-35 років.
Рак простати – найпоширеніший вид злоякісних новоутворень серед чоловіків у Європі.
Рак яєчка
Яєчка – це парні чоловічі залози, що утворюють чоловічі статеві клітини (сперматозоїди) та гормони (переважно тестостерон). Яєчка розміщені в мошонці, вони мають овальну форму та складаються з великої кількості маленьких канальців. На задньому краю яєчка знаходиться його придаток, з якого виходить сім'явиносна протока. Зазвичай яєчка розташовані не на одному рівні і можуть відрізнятися за розмірами.

Рак яєчка – це злоякісна пухлина, що розвивається з тканин яєчка. Найбільш поширенеми симптомами локалізованої форми захворювання є:

  • тривалий тупий біль
  • дискомфорт в нижній частині живота
  • безболісна набряклість
  • наявність крові у спермі
  • наявність вузликів (горбиків) в одному з яєчок

Хворі на поширені форми можуть мати прояви ураження інших органів.
До факторів, що підвищують ймовірність виникнення раку яєчка відносяться:
  • неопущення яєчок
  • наявність хворих на рак яєчка у родині
Рак простати
Передміхурова залоза (простата) — маленький, але важливий орган, що розташований під сечовим міхуром та відповідає за вироблення сім'яної рідини та утримання сечі.

Рак простати – це злоякісне новоутворення, що розвивається з епітелію передміхурової залози, яке полягає у необмеженому рості аномальних клітин.
У більшості випадків початкові стадії протікають без будь-яких симптомів, хоча може спостерігатись:

  • біль в спині
  • затримка сечі
  • поява крові в сечі

Однозначної відповіді щодо причин виникнення раку простати немає.
До факторів, що підвищують ймовірність виникнення раку простати відносяться:
  • вік (понад 50 років)
  • обтяжена спадковість
  • спосіб життя та харчування
Профілактика та скринінг
Специфічної профілактики раку простати та раку яєчок не існує, проте можна знизити ризик виникнення даних захворювань, якщо:

  • дотримуватись збалансованого раціону харчування з великим вмістом свіжих овочів та фруктів
  • не зловживати алкоголем
  • бути фізично активним
  • підтримувати здорову масу тіла
  • вчасно звертатись до лікаря у випадку будь-яких проблем з боку сечостатевої системи та наявного обтяженого сімейного анамнезу (випадки раку простати або раку яєчок у ваших родичів )
      Самообстеження і огляд лікаря допомагають виявленню раку яєчка на ранніх стадіях
        • Ілюстрація Євгенії Прохоренко
        Скринінг раку простати включає:

        • Визначення простат-специфічного антигену (PSA) в крові у чоловіків страше 50 років після консультації з лікарем
        • Регулярне відвідування лікаря-уролога
          • Ілюстрація Євгенії Прохоренко
          Що робити у випадку тривожних ознак? До кого звернутися?
          Запитайте вашого сімейного лікаря
          Найкращою відповіддю буде: «Запитайте вашого сімейного лікаря». Якщо ви помітили будь-які з вищеперерахованих симптомів, незалежно від віку, стану здоров'я чи рівня обізнаності – повідомте про це вашого сімейного лікаря або терапевта.
          40-49 років
          Починаючи з 40 років, необхідно щорічно відвідувати уролога. Лікар може прийняти рішення про призначення аналізу крові на PSA-тест (простат-специфічний антиген).
          50 років та більше
          Чоловікам необхідно продовжувати відвідувати уролога один раз на рік. З 50 років щорічний скринінг на рак простати є обов'язковим – огляд уролога з аналізом крові на PSA-тест (простат-специфічний антиген), або без нього.
          Флешмоб #ВУСОПАД
          З 2004 року впродовж листопада чоловіки багатьох країн світу приєднуються до кампанії "Movember". Віднедавна ця традиція дійшла і до України. В 2019 році команда українських медиків та проекту "Я, Ніна" запустили всеукраїнський флешмоб #ВУСОПАД з метою висвітлення проблеми раку простати та яєчка в українському суспільстві та інформування чоловіків щодо основних принципів попередження та вчасного виявлення цих захворювань.
          #мотайнавус